soukoに聞いてみました

自分の性格をひとことで

素直

自分の好きなところ

自分や身近な人たちを大切に、想いやりがあるところ。

好きな言葉

思い立ったが吉日

幸せを感じるとき

美味しいご飯/夜ベッドに入った瞬間

最近感動したこと

実家の子猫がすくすく大きくなってきたこと

前向きに人生を楽しむために心がけていること

マインドフルネスな状態でいること/笑うこと！

自分へのご褒美

タイマーセットせずにとことん寝る

ヨガを始めたきっかけ

母に誘われてホットヨガスタジオに通ったこと

ヨガの楽しさ

自分の心と体と向き合う、今この瞬間に集中することができます。日常の当たり前が感謝に変わります。