SARA(1on1ピラティス)に聞いてみました

自分の性格をひとことで

明るくてなんでも楽しむ！

自分の好きなところ

ポジティブなところ

好きな言葉

成せば成る。十人十色。

幸せを感じるとき

サウナの外気浴タイム

最近感動したこと

お客様がピラティスを続けてくれる度に感動してますw

前向きに人生を楽しむために心がけていること

否定的にならないこと！

自分へのご褒美

サウナ、旅行、仕事終わりのビール

ヨガを始めたきっかけ

プロダンサーとして15年活動してきて、唯一身体の変化やメンテナンスに効果を感じたのがピラティスで、自分も誰かのサポートをしたくなったのがきっかけです

ヨガの楽しさ

目に見える変化！骨が整っていくと生きやすさを感じるところ！