Mitanに聞いてみました

自分の性格をひとことで

明るい

自分の好きなところ

ポジティブ

好きな言葉

ありがとう

幸せを感じるとき

人のお役に立てた時

最近感動したこと

ヨガを通してお客様の心を救えたこと

前向きに人生を楽しむために心がけていること

他人と自分を比較せず、自分と向き合うこと。

自分へのご褒美

少し高いスキンケアを使うこと。美味しいご飯をたくさん食べること

ヨガを始めたきっかけ

初めはダイエット目的でした。『身体の歪みを整えて少しでも見た目をキレイにしたい』と思い学生の頃に始めました。当時は就活やプライベートで色々あり、メンタルがどん底まで落ちてしまい自分を見失っていたところ、ヨガの考え、身体を使う心地良さに気づき次第にヨガの魅力にハマり、【ヨガを通して人を救いたい】と思うようになりました。

ヨガの楽しさ

心や身体が変化すること。そして自分と向き合うことで『今の自分に必要なこと』がわかること。