Instructors
スタンダード AYAKA
大阪南堀江studio
Profile
所 属 | 大阪南堀江studio |
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身 長 | 153cm |
血液型 | O型 |
出身地 | 広島県 |
趣 味 | ヨガ、海に行くこと、水族館巡り、食べ歩き、Netflix |
資 格 | 全米ヨガアライアンス RYT500 ボディメイクインストラクター |
AYAKAに聞いてみました
- 自分の性格をひとことで
- ポジティブ!
- 自分の好きなところ
- 行動力があるところ
- 好きな言葉
- 1%の努力
- 幸せを感じるとき
- 海にいる時、美味しいものを食べている時、快晴の時
- 最近感動したこと
- 韓国ドラマを観て感動しました(愛の不時着)
- 前向きに人生を楽しむために心がけていること
- 自分に優しく、人にも優しくすること
- 自分へのご褒美
- ドーナツを食べること。
- ヨガを始めたきっかけ
- 友人に勧められたのがきっかけです。実際にやってみると心も体もみるみる変化していくのを感じ、すぐにヨガが大好きになりました。
- ヨガの楽しさ
- ボディラインだけでなく心にも変化を感じられるところ。ヨガをしている時間は日常から離れ自分自身と向き合うことができます。