ami(1on1ピラティス)に聞いてみました

自分の性格をひとことで

好奇心旺盛

自分の好きなところ

思い立ったらすぐ行動できるところ

好きな言葉

人生楽しんだもん勝ち

幸せを感じるとき

何気ない日常の中に幸せを見つけるのが好きです

最近感動したこと

スタジオのお客様が「できた！」って喜んでくれたとき

前向きに人生を楽しむために心がけていること

自分のご機嫌は自分で取ること、そしてポジティブでいることを心掛けています

自分へのご褒美

旅行にいくこと

ヨガを始めたきっかけ

元々トレーナーをしていた時に、ピラティスに出会いました。体重だけではなく身体の根本的な解決だったり、腰痛や日常的な問題を改善できることに感動し、ピラティスを学びました。

ヨガの楽しさ

自分と向き合えるそして、新しい自分に出会える。身体だけではなく心まで整えられて、姿勢も良くなりいつまでも元気で若々しくいれるところです！